FLOW ご利用の流れ

  1. FLOW

    お問い合わせ
    初めての方は、まず体験レッスンにご参加いただくのがおすすめです。当サイトのお問い合わせフォームまたはお電話でご予約をお願いいたします。見学からの入会も可能です。

  2. FLOW

    体験レッスン
    体験レッスンは1時間行います（カウンセリング＋運動）。現在のお悩みや目標などに合わせてトレーニングを行っていきましょう。

  3. FLOW

    入会手続き
    体験レッスンを終えてご入会をご希望される方には、入会申込書と同意書にご記入いただきます。その後、入会金・事務手数料・プランの料金（初月の月会費と翌月の月会費の2ヶ月分）のお支払いへ。3ヶ月目以降の月会費を引き落とす銀行口座の登録を終えたら手続き完了です。

  4. FLOW

    トレーニングスタート
    カウンセリング・カラダ評価の結果をふまえ、皆様だけのトレーニングプログラムを作成いたします。一対一でのセッションでは、プログラムにもとづいたトレーニング方法を指導。それ以外にも、ライフスタイルに合わせた栄養指導・生活習慣の改善についてのアドバイス、セルフケアやセルフトレーニングの指導も行います。セッションを重ねていくなかで変化していくカラダに合わせて都度内容は調整しますので、ご安心ください。